4月1日から始めた食べものソーシャルのたべれこですが、徐々に利用者が増えてうれしい限りです。
「たべれこ」では、できるだけ簡単に記録することを主眼に置きつつ、同じ食べ物を食べた人たちとのつながったり、他のユーザーの食べたものを見て自分の食べものの取り方を見直してみたり、さらには健康な食生活を意識することを重視して開発を行ないました。
ちなみに、たべれこの「れこ」は「レコメンド(推薦・推奨）」を主体にしてつけた名前です。他にも「レコード(記録)」「レコグニション(認識)」などの意味をこめてつけました。現在、たべれこに登録いただいた食べものは、厚生労働省の分類に準拠した形で処理されるようになっています。これらのデータを元に、将来的には「たべれこ」から、食事に関するレコメンデーションを行なえるような機能の追加も考えています。
数ヶ月ベータテストにご協力いただいたユーザーの皆様から「食べものの質を意識するようになった」「自分の好みの傾向が分かった」「好きなものばっかり食べていて反省した」など、食生活そのものを見直すきっかけになったといううれしいお言葉もいただいています。
また、別のユーザーからたべれこの「食べものを単純に簡単に記録できる」という特徴が、最近大きな反響を呼んでいる「レコーディングダイエット」に使えるというご指摘をいただきました。
「レコーディングダイエット」とは、オタキングで有名な岡田斗司夫さんの著書、「いつまでもデブと思うなよ」で提唱されている「食べたものをメモ帳に記録することから始めるダイエット」だそうです。
早速、「いつまでもデブと思うなよ」を購入して読んでみました。確かに簡単に食べものの記録をつけるという意味では「レコーディングダイエット」を始めるには、かなり使いやすいシステムになっているのかもしれません。ただ、岡田さんの著書では「レコーディングダイエット」をする上での心がけや考え方などが記述されていますので、ダイエットを目的に食べものの記録をしようという方は、ぜひ「いつまでもデブと思うなよ」を先に読んでみてくださいね。
たべれこは、パソコンでも使えますが主としてケータイで使っていただくサイトとして開発しています。そのため、パソコンでご覧になっても縦長のケータイのような画面が表示されます。ぜひ、ケータイでも登録いただいて、出先でもどんどん活用してください!
